顔のシワ たるみ改善で見た目年齢マイナス10歳!

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シワとたるみ

しわにはどんな種類があるの?

投稿日:2016年8月10日 更新日:

しわの種類は3つ

しわの種類は3つあります。1つ目は乾燥じわで、紫外線ダメージや加齢などでヒアルロン酸の生成が減少することで内部の水分がすくなくなり表皮が乾燥することで引き起こされます。

 

肌は上から順番に表皮と真皮、皮下組織に分かれており、肌の水分量が不足して表皮が乾燥すると次第に角質層が厚くなります。これを肥厚といいます。

 

乾燥じわの確認方法と対策

図分のお肌にできているしわが乾燥によるものなのか簡単に確認する方法があります。たとえば入浴中やスキンケア直後など肌が潤っている時にしわが目立たない人や、目元や口元など皮脂の分泌量が少ない場所にできている人のシワは乾燥ジワの可能性が高いです。

 

意外ですが乾燥じわは年齢が高いヒトだけでなく若い人にもできやすいのです。乾燥ジワを作らないようにするには化粧水と美容液、乳液などを使って保湿を念入りに行いましょう。

 

表情じわの確認方法と対策

2つ目は表情じわです。顔にはいくつもの表情筋が存在するのを知っていますか?この表情筋がそれぞれ伸縮することで笑顔や怒った顔などのいろいろな表情を作ることができます。

 

表情筋の伸縮によって、その都度しわもできますが、本来ならば表情を戻せば改善します。しかし同じ表情を繰り返すうちに、それがクセになって表情は戻っているのに表情じわだけ残るというケースに陥ります。眉間やおでこに力を入れるクセがある人は特に注意しましょう。

 

表情じわができてしまった時は、眉間とおでこ、目尻を中心にマッサージを行って表情筋を柔らかくしたり、ボツリヌス注射を受けたりすると改善します。ボツリヌス注射はタンパク質を注入し、表情筋が緊張するのを防ぐ効果があります。ボツリヌス菌注射はボトックスともいわれますが、費用が掛かるし副作用が起こることもゼロではありません。

 

塗るボトックスといわれる美容成分「アルジルリン」や「シンエイク」を配合したクリームや美容液などで代用もできますが注射に比較するとその効果はゆっくりになります。

 

深いしわの確認方法と対策

3つ目は深いしわで、目元や首などに大きくはっきりとした、くっきりしわができます。紫外線や加齢の影響を肌の奥にある真皮が受けている状態で、肌のハリも失われた状態です。

 

真皮はコラーゲンやエラスチンがハリを生み出し、ヒアルロン酸が細胞同士を埋めていますが、加齢でヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチンの生成は20代の半分近くに減少してしまいます。

 

加齢だけが原因でなく紫外線のダメージを受けたりすると、コラーゲンとエラスチンが破壊されてしまいますので若い人でも深いしわができることがあります。

 

年をとるとしわができるのは仕方ない部分もありますが、若いうちから深いシワを作らないように紫外線対策は入念にしておくのが良いです。紫外線ダメージが真皮まで到達していると簡単なスキンケアではダメージを修復するのが難しくなります。

 

真皮まで刻まれた深いしわを早く改善するには美容クリニックに行くのが一般的です。ヒアルロン酸を注射したりレーザーを当てて真皮の自己再生力を活性化させたりします。

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