ほうれい線を無くす方法 原因を知って上手に対策

公開日: : 最終更新日:2018/03/23 ほうれい線 , , , ,

 

ほうれい線をなくしたい

 

45歳になってから急にほうれい線が目立つようになりました。仕事をしながら中学3年と高校2年性の子育てもしているので毎日が目まぐるしく過ぎていきます。特に朝はお弁当つくりと朝食づくりが重なって自分の顔のお手入れは二の次になっています。忙しいのが理由でスキンケアに手を抜いていたせいなのか年齢的なものがほうれい線の原因なのかもしれません。

 

ほうれい線が目立ってきたせいで、見た目も急に老けたように見えてがっくり落ち込んでしまう毎日です。年齢を考えるとこのまま何もしなかったらどんどんひどくなるかもしれませんので落ち込んでいられません。

 

さっそく自分なりに対策を練ることにしました。

ほうれい線の原因を知ってますか?

ほうれい線対策をするまえに原因をしていますか。私は深いシワと思っていたのですが実はシワではなくたるみなんです。今のところほうれい線の外側を指で2,3センチ持ち上げると消えるレベルです。自分のほうれい線の程度がどんなものか確認するには立っている時とあおむけに寝たときの差でわかります。

 

あおむけに寝たときにほうれい線がなくなったとうに見えた場合、たるみが進行したほうれい線です。乾燥による浅いシワだとあおむけに寝ても変化は少ないでしょう。この段階なら表皮の衰えで済んでいるので対策はやりやすい傾向です。

 

原因の多くは加齢、皮膚の衰え、筋肉量の低下、紫外線ダメージ、乾燥、栄養不足、片方だけで噛む、むくみなどがあります。加齢はしょうがないですが筋肉量の低下や乾燥、紫外線ダメージ、栄養不足、噛み方などは予防できるでしょう。中でも皮膚の衰えは段階があります。まずは表皮の衰えです。その次が真皮層の衰えです。真皮層に存在するハリ成分が減少することでたるみが生じてきます。

放置にしておくと皮下組織の衰えにつながって改善するには美容外科でないと無理になってくるかもしれません。できれば表皮の衰えの段階で気が付き改善していきたいですね。

 

口元の筋肉を鍛えるエクササイズや顔筋トレーニングがありますが面倒な場合は美顔器に頼るのも一つの方法ですね。

 

ほうれい線をマッサージで消す

子供に教育費がかかるのでなるべくお金がかからない方法を探してみると、自分でマッサージする方法を見つけました。マッサージというとただもみほぐすという事ではなくちゃんとしたやり方をしないと逆効果になるので注意しましょう。

 

私が注目したのは亜沙子レームスという人がやっているマッサージ法です。以前テレビンk情報番組で紹介されたらしいのですが、探しても捜しても変なサイトやブログばかり出てきてちゃんとした情報がありませんでした。怪しいサイトにURLが掲載されましたが危ないのでクリックせずスルー。

 

亜沙子れーむすのマッサージ法は怪しいのですが自己流のマッサージでの効果も怪しいので他の方法を探すことにしましょう。

 

ほうれい線をヒアルロン酸注射で消す

 

ほうれい線を手っ取り早く消すならヒアルロン酸注射でしょう。女優さんやモデルさんもないしょでやってるものです。ヒアルロン酸は安全性の高い成分だしもし失敗しても溶かす溶剤があるので安心、と思っていたのですがヒアルロン酸を溶解させる成分はアレルギーを起こすこともあるらしいのです。

 

さらにヒアルロン酸は時間が経つの体内に吸収されるのでいずれ元の状態に戻ります。そのため定期的に注入しなければいけないのですが前回注入したヒアルロン酸が少しでも残っているときれいに仕上がらないことがあるそうです。その時は先にかいた溶解させる注射をしなめればいけませんから費用がかさむかもしれませんね。

 

注入の費用はいくらなのか調てみました。1回の料金は19,800円~50,000円と幅が広いです。ヒアルロン酸製剤の種類で価格が大きく違います。高●クリニックだともっと高いかもしれませんね。子供にお金がかからなくなったらできるかもしれないけど、今は無理なので他の方法を探しましょう。

 

ほうれい線の美容液でなくす

 

マッサージやヒアルロン酸注射は難しいので美容液やクリームは効果があるかな?と探すことにしました。でもほうれい線の原因でわかったように原因は様々なので美容液や化粧品で対策できるのは乾燥や紫外線ダメージでしょう。

 

たるみをリフトアップさせるための成分が入っている美容液は意外に少ないものです。肌がたるむ原因はコラーゲンやエラスチンというハリや弾力の元になる成分の減少です。コラーゲンなどを補充する必要がありますが、確実に欲しいところに浸透することは難しいかもしれません。

 

代わりにビタミンCのサポートでコラーゲンを増量させることもできます。ビタミンCやコラーゲン、エラスチン、セラミド、ヒアルロン酸などを配合した美容液がいいかもしれませんが確実に浸透してくれなければ意味がありません。

 

マイクロニードルの貼るパッチなら肌の奥に必要な成分を届けてくれるでしょう。

➡ビタミンCやコラーゲンを配合してるマイクロニードルパッチはこちら

 

顔の筋肉を鍛える美顔器でなくす

 

ほうれい線は筋肉量が減少してたるむので表情筋を鍛えることが必要です。そのために表情筋エクササイズや顔筋トレーニングがあるのですが私は面倒臭がりなのでできそうにありません。もっと簡単に筋肉を鍛えるもの芽あったらと思います。

 

最近テレビを見て気になったのが口にくわえるだけで口元やほうれい線のトレーニングができる美顔器です。テレビで見たのは広末涼子さんが愛用してる鳥の翼のようなパオ(PAO)という美顔器です。マウスピースみたいなものを口にくわえてスイッチを入れれば自動的にトレーニングができます。

 

サイズが大きいし値段もちょっと高めですが、首も動かすことになるので使った人の中で頸椎を傷める事があったようです。もっとコンパクトなものをさがしてたらtbsショッピングで紹介されているフェイシャルリフトアトワンスを見つけました。

 

こちらもパオのように口にくわえてトレーニングするものです。サイズはパオよりかなりコンパクトだし首を縦に動かさなくていいので使いやすそうですね。値段もお手頃です。

 

 

 

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